2020/12/20 星期日
今日之領悟 休息很重要，不論是體力上，還是心靈上。 有共鳴的一段話 如果只是基於恐懼和焦慮，學習的驅動力和持績力都不會很強。為了緩解焦慮進行的學習，就像是一根香菸，只能暫時麻痹你的神經而已。所以，每當想要學點什麼的時候，你需要好好問問自己：「我是基於恐懼還是基於熱愛...
2020/12/15 （星期二）
Photo by Scott Gummerson on Unsplash Quote 念頭就如同快速傳染的病毒，即便再微小不過都會漸漸茁壯，壯大到得以定義我們或是摧毀我們。《潛行凶間》 “An idea is like a virus. Resilient. Highly...
2020/12/14 (星期一)
今日之領悟 不應要求所有事情都能一步到位, 學習享受過程, 相信過程當中所能帶給我們的樂趣, 快樂。 今日之學習 (新知識 - 心理學 - 成長型思維) 一段關係中有三個重要的元素, 你, 你的伴侶, 和你們之間的關係。在成長思維下, 這3個元素也是可以改善和成長的。...
